老人們把核桃放手里轉著玩能有什么作用

來源:maybe發布時間:2019-10-25T10:51:46

[摘要]:老人們把核桃放手里轉著玩能有什么作用,可以按摩手掌穴位、可以通筋脈,養臟腑、加速血液循環、預防老年癡呆等好處。

在出去玩的時候經常看到有些老年人手里拿著核桃轉過來轉過去的,其實老人手里轉的核桃,不光是打發時間,里面是有好多學問的,能強身健體,益壽延年!能起保健作用。

一、可以按摩手掌穴位

在玩核桃過程中利用核桃的尖刺、凸起和棱角,采取揉、搓、壓、扎、捏、蹭、滾等技法運動雙手,按摩掌上穴位,刺激手上反應區,達到舒脈通絡、活血化淤、強身健體的效果。

二、可以通筋脈,養臟腑

每天揉核桃,可以通筋脈,養臟腑,調虛實,定氣血,維系人體正常的功能。而且盤玩時間一長,核桃自然光滑潤澤,產生脂玉一般的質感。

三、加速血液循環

揉核可以加速和提高手臂的血液循環和疏通經絡的作用,能延緩機體衰老,對預防心血管疾病、避免中風有很大作用。

四、預防老年癡呆

常用手把玩核可以增加手部靈活性,帶動周身血液循環鍛煉大腦,對于老年癡呆癥有良好的預防作用。

免責申明:文章部分內容及圖片來源于網絡,不代表金飾之家網的觀點和立場,我們尊重作者版權,若有疑問可與我們聯系。侵權及不實信息舉報郵箱至:[email protected](刪除)
為你推薦
  • 年輕女孩適合戴翡翠嗎?

    年輕女孩適合戴翡翠嗎?

    2019年11月18日

    年輕女孩適合戴翡翠嗎?,翡翠是最適合女性佩戴的玉石,也是現如今最受我們青睞的玉石之一。適合女士佩戴的翡翠首飾就太多!

  • 四季豆翡翠吊墜價格大概多少錢?

    四季豆翡翠吊墜價格大概多少錢?

    2019年11月18日

    四季豆翡翠吊墜價格大概多少錢?我們在市場常見的幾百到幾千元,而高品質的價格萬元起,主要是根據自身的料和雕工技術來判定。

  • 帶棉的和田玉還值錢嗎?

    帶棉的和田玉還值錢嗎?

    2019年11月18日

    帶棉的和田玉還值錢嗎?這個要看棉的多少和大小,當然是越少越好,如果棉多的話,再油潤的料子價值也打了折扣。

吉林时时彩骗局